cos nie tak

Grzbiet i nogi to jest dobre połączenie ?? 2 duże grupy chcesz łączyć ?? Braknie Ci energi... Sorry, ale chyba coś sie pomyliłeś... Pozatym są proste argumenty dla których moje połączenia są lepsze : Przy treningu klatki męczy się tric i wtedy możemy użyć mniejszych ciężarów przy treningu tricepsa przez co oszczędzamy stawy na przyszłość proste [...]

[...] bezuzyteczna kreatyna. Mono to mono i lapie wilgoc, nawet jak nowo otworzysz kreatyne moga byc brylki i grudki i co wyrzucisz taka kreatyne ? no wez... Jesli krete dobrze przechowywales, w miejscu suchym, dales wate, pudelko bylo zamkniete a sa grudki/brylki uderz pudelkiem o cos jesli nie sa one twarde bardzo to wez, nie powinno nic sie stac.

dobrze jest miec pod reka jakas chemie, ja jak czuje ze cos jest nie tak to szame prorpanolol i za pol godziny serce bije 2x wolniej

ćwiczyłem 6 lat karate tsunami i chciałem coś zmienić tak więc szybkości mi nie brakuje technicznie słaby nie jestem bo do techniki przywiązuję największą wage. Brak mi bokserskiego doświadczenia. Umiem sam trenować bo robiłem to przez 6 lat zawsze po treningach w klubie. Książka by mi się przydała do zaznajomienia z techniką a reszta jest już w [...]

widze że nie tylko ja jestem pokrzywdzony :] może zrób jakieś ostrzeżenia właśnie albo dopiski pod postem i zamknąć temat czy cos.. a nie wywalą ci temat bez wyjaśnień i bądź mądry co nie tak napisałes? :/

Jak masz z tym bardzo duży problem to możesz zainwestować w plasty jakieś ale i tak twierdze że takie coś nie działa bo najważniejsza jest psychika jak nie będziesz chciał w 100% rzucić to nie rzucisz . Pamiętaj musisz chcieć . Ja paliłem faje 2 lata , Baks 2 lata i brałem futer 2 lata i do rzucenia zmotywowała mnie siłownia jak zaczynałem chodzić [...]

mam tylko takie badania coś tam było nie tak ale 4 lekarzy specjalistów to olało (1kon, ort, reum, i jakis jeden) /SFD/2016/10/2/f2b27ecd9c1c44a0a2430a08773add78.jpg /SFD/2016/10/2/e86115b2793f49918580ab3acb2f01d7.jpg /SFD/2016/10/2/9b144ec0448d4665b1d396624130909d.jpg /SFD/2016/10/2/b624ad20d3de4b08ae999eaebfc72703.jpg

No i własnie pamowie o to się rozchodzi. Coś z nia jest nie tak. A dziennie jem: 500g ryżu ok 800g piersi z kurczaka 185g tuńczyka w oleju ok 400g sera białego z miodem i olejem 360g jogurtu owocowego + jakieś owoce typu banan, pomarańcza itp + 2x 60g odżywki (25%białka) 1000g mleka

na klatkę chcę przeznaczyć mniej więcej 3 koła. nie licząc ławeczki (bo rack będzie używany równieżdo wyciskań). biore pod uwage tylko pełne, zamknięte klatki. chciałbym też coś wysokiego tak żeby można było wyciskać na stojąco. np ta http://www.newyorkbarbells.com/pro92580.html

no to powiedcie jak byscie to brali jak bralem mete to hmm bralem ja piramidka do gory i w dol dochodzielm do 5 nie wiem jak jezeli nie tak to jak wezcie cos pomozcie :)

piszesz ze masz diete, a zarazem pytaasz o odzuwki - cos tu nie tak - pokaz ta diete co do planu po powrotach dobrze nadaja sie FBW zakres 12-8 powtórzeń

wajper coś z tą stronką nie tak , nie wchodzi

pierwsze slysze o enzymach trawiennych w pozywieniu, musialbys zjesc surowe slinianki np. albo zoladek. odzywki niezaleznie od firmy sa zanieczyszczone mam na to sporo przykladow, gino np jest bardzo czeste po samych odzywkach wiec cos tu jest nie tak

Podobno miesnie regeneruja sie 36-48 godzin Wiec czemu przy dobrym planie 4 dniowym(2x kazda partia), z zachowaniem odpowiednich przerw na regeneracje cos bedzie nie tak?

kurde coś chyba musi być nie tak ... spróbuj mi ktoś inny dać :>

nadaje sie na redukcje. widocznie cos z dieta jest nie tak.

No ale musisz miec wyliczenia bo musisz chlonac dziennie odpowiednia ilosc kcal to moze byc za malo a nawet o tym nie wiesz. Takie cos o tak to sobie moze zrobic pierwszy lepszy co przeczyta pierwsze pare diet. pzdr

no to jak- ma sens ogonie ta dietka czy cos jest nie tak jak powinno?! mi sie wydaje ze jest ok:]

Sikora90 ja tez mam zamiar cos namalowac na scianie tyle ze w pokoju nawet nie tak dawno zakladalem temat na forum narazie sie wstrzymalem z braku czasu. Albo bedzie to w jakis sposob malowane albo bedzie zrobiona fototapeta na sciane na zamowienie

Coś jest nie tak, bo wypełniłem profil. No cóż napisze tutaj. Wzrost 190cm Waga 102kg Pas 90cm biceps 45cm